Hélène Gerbet
Sophrologue certifiée RNCP à Dax
Votre sophrologue est également :
- Praticienne en RITMO (R) Retraitement de l'information traumatique par Mouvements oculaires, formée par Lili Ruggieri.
- Praticienne en Harmonisation Globale, technique créée par le Dr Thérèse Quillé
- Titulaire d'un DU en Gérontologie appliquée et elle a complété sa formation par un stage MBSR Mindfullness Based Stress Reduction, la réduction du stress par la pleine conscience selon la méthode du Dr Jon Kabat-Zinn.
Ils lui font confiance :
L'association des Visiteuses de malades de l'Hôpital de Dax
La Ligue contre le cancer des Landes
L'EHPAD Darbins à Samadet, L'EHPAD Le Refuge à Salies de Béarn
L'association Culturelle de Dax
Hélène Gerbet vous propose un accompagnement personnalisé dans le respect et la bienveillance.
Le seul outil du sophrologue : sa voix. Il n’y a pas de musique, pas d’odeur, pas de contact physique.
Hélène GERBET
Les Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 8h à 19h30
Les Mercredi et Samedi de 9h à 12h
"Le lâcher prise fait du bien..."
Depuis bientôt 4 ans je suis malade un cancer... j'ai decouvert la sophrologie il y a un an à peu près, mais quel soulagement, quel bien-être! Alors je sais ce que vous allez me dire, qd on est malade on a pas le droit de "lâcher" c'est vrai mais la sophrologie c'est un apaisement de votre esprit, une sérénité qui permet de lutter après encore plus fort encore plus longtemps! Le combat contre le cancer est long et douloureux ... on s'accroche à ce fil de la vie ... et lâcher serait synonyme de retour en arrière... mais en fait pas du tout ... Hélène vous aide à vous ressourcer, à vous recentrer... et croyez moi on en a besoin... alors osez! La maladie met le corps à rudes épreuves et notre tête notre esprit sont aussi malmenés... si votre esprit va mal le corps ne sera pas bien et vice et versa... Alors je ne peux que vous encouragez à essayer, çà marche!